2025/08.05 話そう！今日のありがとう/連合会の日ブログ記事

南牟婁教会　松田圭子

　分かってる。「ありがとう」って最高で最強の言葉だって。元気な時や調子のいい時は素直に言える。でも疲れている時や カチンと来た時、しなきゃいけないことが山積みになっていっぱいいっぱいになっていると、不満とイライラが渦巻いて愚痴や不足ばかりが口をつく。そして後悔。目の前のことに振り回されているからそうなるんだろうな 、感情に コントロールされてしまっているから、お礼が自分の中で基本になっていないからブレてしまうんだろうな、と思う。

　ホ　オポノポノ　というハワイに昔から伝わる癒しの問題解決方法がある。それは、「ありがとう」「ごめんなさい」「許してください 」「愛しています」この4つの言葉を唱えたり 心の中で想うのだ。人に対して、物に対して、そして自分に対しても。いたってシンプル。でも時に簡単なようで難しい。何かにとらわれていたり、心が柔らかくなっていないと許したり愛したりできないからだ。まさに和らぎ賀ぶ心。そして、お礼とお詫び。表現や方法は違っても人が幸せでありたいと思う姿は世界共通なのだ、きっと 。

せっかく話せる口があるのだから、どんな時も気持ちの良い言葉を使おう。そう、今日も「ありがとう」と言おう。